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Ganzheitliche Ansätze in der Naturheilkunde

Ihr Weg zu mehr Energie & Wohlbefinden

Klassische Therapiemethoden für Körper, Geist und Seele

Wir alle wünschen uns Energie, die sich in Kraft, Lebensfreude und Gelassenheit zeigt. Mein Angebot zielt darauf ab, mit bewährten Behandlungsmethoden dieses wunderbare Gleichgewicht wiederzufinden. Eine Therapie ist für mich erst rund, wenn sie zu Ihrer ganz eigenen Individualität passt. Nichts motiviert mich mehr als das Lächeln auf Ihrem Gesicht, wenn wir gemeinsam aus der Vielfalt aller Möglichkeiten ein Ergebnis gefunden haben, mit dem Sie sich wohl fühlen. Ziel ist es, dass Sie zurück zur eigenen Lebensfreude finden, um so private und auch berufliche Herausforderungen aktiv zu gestalten.

Sie möchten Ihre Therapiemöglichkeiten mit mir besprechen? Dann rufen Sie mich an für ein kurzes Beratungsgespräch.

Natürlich vollkommen unverbindlich für Sie.

Therapien in meiner Praxis

  • Klassische Homöopathie und Komplexmittelhomöopathie
  • Gesprächstherapie
  • Trauerbegleitung
  • Krisenbegleitung
  • Coaching: Motivations- und Selbstbewusstsein
  • Pflanzenheilkunde, z. B. mit Urtinkturen
  • Spagyrik (Pflanzenheilkunde)
  • Isopathie 
  • Bachblütentherapie
  • Biochemie nach Dr. Schüssler
  • Aromatherapie / Ätherische Öle
  • Enzymtherapie
  • Mykotherapie (Therapie mit Pilzen)
  • Ernährungsempfehlungen sowie Ganzheitliche Gewichtsreduktion
  • Augentraining
  • Augendiagnose
  • Reiki
  • Psychologische Astrologie
  • Achtsamkeitstraining
  • Begleitung bei Kinderwunsch
  • ETF Emotional Freedom Techniques - "Klopfakupressur"


Sowie weitere alte und neue Naturheilverfahren.


Ganzheitliche Diagnostik

  • Anamnese
  • Labordiagnostik
  • Stuhldiagnostik
  • Urinfunktionsanalyse
  • Haarmineralanalyse
  • Antlitzdiagnose
  • Augendiagnose (Iridologie)

Homöopathie – die sanfte Therapie

Tauchen Sie ein in die magische Welt der Homöopathie. Lassen Sie sich verzaubern von einem Heilmittel, in dem sich kaum Stoffliches befindet und das deshalb besonders sanft ist. Seit über 200 Jahren sind Menschen davon beeindruckt. Das Geheimnis ist, dass es gar nicht um Materie geht, sondern um Information. Und je weniger Materie in den Kügelchen ist, je tiefgehender ist die Information. Das ist ein kleines Wunder. Körper, Geist und Seele erhalten so die nötigen Impulse, sich selbst wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Manchmal reicht dazu eine Einzelgabe, manchmal werden auch verschiedene Substanzen kombiniert, um so das bestmögliche Ergebnis zu erzielen. Homöopathie ist eine Therapieform, die das Besondere in Ihnen sieht und Ihre persönlichen Bedürfnisse einbezieht. 

Entspannen und Energie tanken mit Reiki-Anwendungen

Reiki (sprich: reeki) ist eine traditionelle Behandlung, die aus Japan kommt. Reiki unterstützt nicht nur die körperliche Regeneration, sondern wirkt auch positiv auf Ihr seelisches Wohlbefinden.

Während Sie liegen, berühre ich vom Kopf ausgehend sanft mit den Händen verschiedene Stellen Ihres Körpers, besonders die Energiezentren, Chakren genannt. Es ist keine Massage, sondern die Hände ruhen für ein paar Minuten auf den jeweiligen Regionen. Es heißt, dass so universelle Energie übertragen wird.

Sie bleiben dabei angezogen und können sich in eine Decke kuscheln.

Das Ziel der Behandlung ist es, Ihnen, dem Reiki-Nehmer, eine angenehme Auszeit zu ermöglichen, um neue Kraft und Harmonie zu tanken.

Wohltuende Gesprächstherapien für ein seelisches Gleichgewicht

Die Gesprächstherapie ist ein wichtiger Bestandteil des ganzheitlichen Therapiekonzepts in meiner Naturheilpraxis. In einfühlsamen und vertrauensvollen Gesprächen haben Sie die Möglichkeit, über Ihre Gedanken, Gefühle und Probleme zu sprechen. Ich begleite Sie sensibel auf Ihrem Weg zur Selbstreflexion und persönlichen Weiterentwicklung.

Die Gesprächstherapie bietet Raum für Klärung, Verständnis und Lösungsfindung, um seelische Blockaden zu lösen und inneres Gleichgewicht zu erreichen.

Den Alltag bereichern

Auch außerhalb der Praxis können Sie neue Wege gehen und das eine oder andere in Ihren Alltag integrieren. Schauen Sie sich doch einmal an, ob es in Ihrem Leben etwas gibt, das Sie schöner gestalten möchten - um so noch mehr ins Gleichgewicht zu kommen:

Für den Körper

  • Ernährung, die Spaß macht und mit allem Nötigen versorgt
  • ein Spaziergang in der Natur
  • in einem See schwimmen
  • Duftöl für den Raum
  • einen neuen Kleidungsstil ausprobieren
  • ...

Für die Seele

  • Musik hören, die zur Stimmung passt
  • Zeit finden für Familie und Freunde
  • Zeit finden für Hobbys
  • lächeln
  • ein Baby küssen
  • eine Katze streicheln
  • in die Welt eines Kindes eintauchen
  • im Regen tanzen
  • sich und anderen ganz nachsichtig begegnen
  • ...

Für den Geist

  • den Stress reduzieren
  • ein gutes Buch lesen
  • alltägliche Handgriffe anders machen
  • etwas Neues ausprobieren
  • ein Museum besuchen
  • ...



Vielleicht ist Ihnen beim Lesen aufgefallen, dass sich die einzelnen Punkte ganz schön vermischen und gar nicht nur einem Bereich zugeordnet werden können. Ganzheitlich eben.

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02381 482500 ingrid.holtrup@gmx.de